Złote mleko to kultowy napój, który warto stosować, gdy „coś nas łamie„. Świetnie rozgrzewa, wspomaga zdrowienie i zadowoli chyba każde podniebienie! Do tego jest bardzo proste w przygotowaniu, ale jeśli nie masz czasu na jego przygotowanie od zera to mam dla Ciebie małe co nieco – czytaj uważnie 😉 Zapraszam po przepis na złote mleko od Pana Tabletki (i po niespodziankę :))!
Czym jest Złote mleko? Najprościej mówiąc, to świetny napój na przeziębienie i infekcje – wspomoże organizm w walce z chorobą, rozgrzeje, nawodni i poprawi humor, bo tak doskonale smakuje 🙂 Złote mleko to taki indyjski odpowiednik polskiego mleka z czosnkiem i miodem. Co się w nim kryje?
Jak nazwa sama wskazuje, mieszanka ma złoty kolor, a to przede wszystkim ze względu na obecność kurkumy w jej składzie.
Uwaga! Przed podaniem kobietom w ciąży i karmiącym mamom skonsultuj się ze specjalistą!
Dla dorosłych i dzieci powyżej 6. r. ż.
250 ml 1-2 razy dziennie, po posiłku.
250 ml mleka
1 łyżeczka mielonej kurkumy lub pół łyżeczki pasty z kurkumy
ćwierć łyżeczki mielonego cynamonu – najlepiej cejlońskiego
ćwierć łyżeczki suszonego mielonego imbiru lub pół łyżeczki świeżego, tartego imbiru
szczypta pieprzu albo chilli
***
Przepis na Złote mleko już macie, ale to nie wszystko! Specjalnie dla moich wspaniałych Czytelników (a szczególnie tych, którzy nie lubią lub nie mają czasu na dłuższe lub krótsze pichcenie) przygotowałem gotową mieszankę przypraw dobrej jakości, potrzebnych do przygotowania Złotego mleka. Wystarczy je połączyć z mlekiem i voila! Napój gotowy!
W skład wchodzi unikalna mieszanka przypraw: kurkuma, cynamon cejloński, cynamon cassia, pieprz czarny, skórka pomarańczy, mięta, kwiat muszkatu, kardamon zielony, imbir, goździki.
Jeśli jesteś ciekawy/a, jak smakuje gotowiec na Złote Mleko od Pana tabletki, to kupisz go w moim zdrownikowym sklepie 👉 gotowiec na Złote mleko tutaj (klik!).
Mogę tylko wspomnieć z doświadczenia, że zapasy mieszkanki Złotego Mleka szybko się wyczerpują w moim magazynie, także kupuj póki jest dostępny, żeby nie musieć czekać na kolejną dostawę – mimo, że robię co mogę, nie zawsze udaje mi się uzupełnić braki na bieżąco (siła wyższa), za co przepraszam.
Jak być może sami zauważycie, skład gotowej mieszanki przypraw nieco się różni od podanego wyżej, ale zapewniam, że sporządzone z niej Złote mleko działa i smakuje najpyszniej na świecie! To taki prozdrowotny deser 🙂 Gotową mieszankę warto kupić nawet na zapas i trzymać w szafce w pogotowiu – w końcu nigdy nie wiadomo, kiedy choróbsko nas dopadnie albo po prostu przyjdzie nam ochota na ten napój.
***
Pozostaje mi tylko życzyć zdrowia (i smacznego)!
Pan Tabletka
Marcin
P.S. W moim zdrownikowym sklepie czeka też na Ciebie inna, gotowa mieszanka – mam na myśli zestaw składników na Biały Napar – wersja mniejsza (klik) i wersja większa (klik)!
P.S. 2 A tutaj wersja klasyczna do samodzielnego przygotowania – przepis na Biały Napar 🙂
